Səhərlər ac qarnına su içərək metabolizmanızı sürətləndirə, daha sürətli arıqlaya və parlaq bir dəriyə sahib ola bilərsiniz.

Həyatta bir çox problemin həlli olduğu kimi qəbizliyə də yaxşı təsir edən şəfalı bitkilər, qəbizliyi aradan qaldıran üsullar var.

İnsan orqanizmi sutka ərzində 2 litr maye qəbul etməlidir. Belə olan halda bizə sadəcə su içmək qalır.

Qozun faydaları nələrdir? Gün ərzində nə qədər qoz yemək sağlamlığa faydalıdır? Həddindən artıq qoz yedikdə nə baş verir?