Torpağın bütün vitamin və mineralları brokolinin tərkibində var. A, C vitaminləri ilə yanaşı, follik turşu, lif kalsium, kükürd və antioksidant baxımından zəngindir.

Ən çox istifadə etdiyimiz qidalardan olan yumurtanın faydalarını sizlər üçün araşdırdıq.