19.07.2019
3629
Yay aylarında şəkər xəstəliyi, təzyiq kimi sağlamlıq problemləri ilə yanaşı meyvə və tərəvəz yeməyə diqqət etmək olduqca önəmlidir. Bədənin ehtiyacı olan suyu qarşılamaq üçün su içməyə həssas yanaşmalıyıq.
Davamı...24.06.2019
5879
Torpağın bütün vitamin və mineralları brokolinin tərkibində var. A, C vitaminləri ilə yanaşı, follik turşu, lif kalsium, kükürd və antioksidant baxımından zəngindir.
Davamı...12.06.2019
5508
Şəkərin kokain kimi asılılıq yaratdığı düşünülür. Bu səbəblə də şəkəri buraxmaq bizim üçün mümkünsüz kimi görünür.
Davamı...09.06.2019
1841
Yay aylarında bezdirici istilərin yaratdığı şikayətlərdən qurtulmaq üçün etməli olduğumuz bu kiçik şeylərlə yayı daha rahat keçirə bilərik.
Davamı...27.04.2019
10280
Yemək yeyərkən nə yediyimiz və nə zaman yediyimizin də önəmi olduqca vacibdir. Bəzi qidaları səhər, ac qarına yediyimiz zaman normaldan daha faydalı olur, indi gəlin həmin qidalar ilə tanış olaq.
Davamı...