Diyet

Detoks diyeti nədir?

Detoks, bədənimizə müxtəlif yollarla girən və artıq maddə olaraq bədəndən atılmağı gözləyən, zərərli toksitlərdən qurtulmaqdır.

Davamı...

5 addımda boyun ağrılarınızdan qurtulun!

Boyun ağrısından şikayətiniz varsa, ağrıya rəğmən düzgün hərəkət etməyə çalışın.

Davamı...

Ayaq masajının faydaları!

Dayanılmaz baş ağrılarından qurtulmağın bir digər yolu isə ayaq masajıdır.

Davamı...

Aloe vera suyunun 5 faydası!

Sadəcə cild üzərindəki problemləri həll etməklə qalmır, eyni zamanda dişləri və diş əti problemlərinə də yaxşı təsir edir. Bununla yanaşı, ağızdakı bakteriyaların yox olmasına kömək edir. Ağız qoxusu problemi yaşayan insanların da işlətməsi məsləhət görül

Davamı...

Bədəninizin susuz qaldığını göstərən 10 əlamət

Sağlam qalmağın təməl daşı olan su, bədənimizdə çatışmadığı zaman bəzi əlamətlər ortaya çıxarır.

Davamı...