Qaraciyər sağlamlığı üçün tövsiyə edilən qidalar hansılardır? Ətraflı məqaləmizdə.

İntensiv iş rejimi, daha uğurlu olma hissi, uğursuzluq qayğısı və iş şəraiti kimi səbəblər iş stressinin artmasında önəmli rol oynayır. Lakin iş stressini sağlıqlı məzələrlə azaltmaq mümkündür.

Elm adamları xroniki xəstəliklərə qarşı təzə sıxılmış meyvə suyu qəbul edilməsini tövsiyə edir.

Çiyələyin bir-birindən fərqli 16 faydasını məqaləmizdən oxuyun!

Qreypfrutun bu faydalarını bildikdə təəccüblənəcəksiniz.