Dayanılmaz baş ağrılarından qurtulmağın bir digər yolu isə ayaq masajıdır.

Mensturasiyanız bir neçə gün, bəlkə də bir neçə həftə gecikib və ya içinizdə dəyişik nələrsə hiss edirsiniz. Bu zaman ağlınıza gələn sualları cavabladıq.

Qadınlar xüsusi günlər yaxınlaşan vaxtlarda aybaşı olmaq istəməyə bilər. Dərman istifadə etmək əvəzinə təbii mensturasiya gecikdirən vasitələr istifadə etmək olar.

Bəs hansı bitkilər bu ağrıya yaxşı təsir edir?

Menopoz bir çox qadının qorxduğu perioddur, lakin diqqətli davransanız bu periodu problemsiz keçirə bilərsiniz