Xüsusilə gözün ətrafında görünən, yaşlılığın əlaməti olan incə qırışlar, çox mimik və jestlərdən istifadə etdikdə vaxtından tez yarana bilir.

Bəzən yeməklərdəki duzun miqdarını təyin etmək çətin ola bilir. Həddindən artıq duzlu yemək yeməyin də zərərlərini hamımız bilirik. Bəs yemək duzlu olmasın deyə nə etmək lazımdır, gəlin əvvəlcə ona nəzər salaq.

Ana südünün körpələr üçün nə qədər faydalı olduğunu, yəqin ki, bilməyən ana yoxdur. Lakin bəzi analar, xüsusilə də təcrübəsiz, ilk dəfə bu hissi yaşayanlar südlərinin az olacağı, körpələrinin doymayacağını düşünərək narahatçılıq keçirdirlər.

Bəs əmziyi necə istifadə etməliyik ki, uşağımıza zərəri olmasın?

Ana südü ilə qidalanan uşaqlarda qəbzliyin qarşını necə almaq olar sualı anaların sıxlıqla soruşduğu suallardandır.