Yüksək kilokalorili, yağlı və şəkərli qidalar beyninizə mənfi təsir edir. Mövzuyla bağlı araşdırmalar xəbərimizdə!

Sol tərəfinizin üzərində yatmağı sınayın, çünki belə yatmaq daha faydalıdır.

Yazımızı oxumaqla evinizdəki kifdən azad olun.

“Multitasking” ilə bağlı son araşdırmalar yazımızda...

Yazda birdən-birə dəyişən havalar üçün məsləhətləri bu yazımızda qeyd etdik.