Sağlam qidalanma yetərli və düzgün qidalanma anlamına gəlir. Gəlin, bu qida komponentlərini ayrı-ayrılıqda nəzərdən keçirək.

Həm evli, həm uşaqlı, həm də xoşbəxt ola bilərsiniz. Necə?

Mövsüm dəyişikliklərində kefsizliyə səbəb olan mövsümi depressiya əlamətlərini, müalicə üsullarını bu yazımızda diqqətinizə çatdıracağıq.

Qısa müddət ərzində sizləri cəlb edici göstərəcək makyaj sirlərini təqdim edirik.

Psixoterapiya arıqlamağa kömək edir. Psixoterapevt Şəbnəm Sadıqovadan məsləhətlər!