Yemək yeyərkən nə yediyimiz və nə zaman yediyimizin də önəmi olduqca vacibdir. Bəzi qidaları səhər, ac qarına yediyimiz zaman normaldan daha faydalı olur, indi gəlin həmin qidalar ilə tanış olaq.

Səhər yeməyi üçün fərqli omlet resepti

Günə yaxşı başlanğıc etmək yaxşı bir səhər yeməyi ilə mümkün olur.

Faydalı səhər yeməyi üçün məsləhətlər

Səhər yeməyi yeməyənlərdənsinizsə, məqaləmizi diqqətlə oxuyun.