Açar sözlər

3 günlük aclıq pəhrizi (oruc) bədənimizi sağlamlaşdırır

Tədqiqat nəticəsində məlum olub ki, 3 günlük tam aclıq pəhrizi bədənin immun sistemini tamamilə sıfırdan yenidən formalaşdırır.
Davamı...

Yedikcə arıqladan 10 qida

Elə qidalar var ki, onları yeyərək də arıqlaya bilərsiniz. Tox tutan 10 mükəmməl qidanı sizə təqdim edirik.
Davamı...

Dişlərin ağardılması

Həkim-stomatoloq Aynur Nəsirovanın dişlərin ağardılması ilə bağlı məqaləsini Leydi.az saytında oxuyun!
Davamı...

Daha xoşbəxt və enerjili olmaq üçün məsləhətlər

Kiçik, amma təsirli dəyişikliklər edərək özünüzü daha xoşbəxt və enerjili hiss edəcəksiniz.
Davamı...

Özünüzə yarım saat ayıraraq bədəninizi istədiyiniz formaya sala bilərsiniz

Hər gün 30 dəqiqənizi ayıraraq ideal bədən quruluşuna sahib ola bilərsiniz.
Davamı...