İmmuniteti gücləndirmək üçün nələr etməli?

Bir çoxumuz gecə yatarkən telefonu səssiz rejimə keçirib, yastığımızın yanına qoyuruq.

Uşaqlarda çox rast gəlinən və ağ ciyərlərin kiçik hava yollarının tıxanmasına səbəb olan bronxit xüsusilə, qış fəslində ortaya çıxır.

Həftələrlə pəhriz saxladığınız halda artıq çəkilərinizdən azad ola bilmirsinizsə, diqqətli olun!

C vitamini, kalium və dəmir mineralları baxımından zəngin olan nar şirəsinin sağlamlığımız üçün bir çox faydası var.