Açar sözlər

Hansı qidaları dondurmaq olar, hansıları olmaz?

Hansı qidaları uzun müddət dondurucuda saxlaya bilərsiniz?
Davamı...

Yavaş yeyənlər niyə 100 kalori az qəbul etmiş olur?

Yeməyi yavaş çeynəyən və arada bir su içənlərin 100 kalori az qəbul etdiyini ortaya çıxdı!
Davamı...

Hamiləlikdə üzüm yeməyin faydaları

Şirin dadı ilə yanaşı, bir çox faydası olan üzümü mütləq qida rasionunuza daxil edin.
Davamı...

Zehni artıran qidalar

Bu qidaları yeyərək zehninizi artıra və beyninizin uzun müddət sağlam qalmasına nail ola bilərsiniz.
Davamı...

Alzheimer xəstəliyinə düçar olmamaq üçün bunları yeyin

Alzheimer xəstəliyinin riskini qidalanma ilə azaltmaq mümkündür.
Davamı...