Sağlamlıq

1 həftəyə 1.5 kilo verdirən - Yay pəhrizi

7 günə çəki atmaq bu pəhrizlə çox asandır

Davamı...

Qəbzliyə yaxşı təsir göstərən 3 qida

Qəbzliyi yüngülləşdirməyə kömək edəcək 3 qida haqqında ətraflı məlumat bu xəbərdə

Davamı...

Ramazanda kilo atmağın yolları

Ramazanda necə çəki ata bilərəm?

Davamı...

Çəkinizin artmasının səbəbi bağırsaqlarınız ola bilərmi?

Az yesəniz də kökəlirsinizsə, xəbərimizi oxuyun.

Davamı...

Kök suyunun faydaları

Yara və dəri ləkələrindən azad olmaq üçün kök suyundan faydalana bilərsiniz

Davamı...