Sağlamlıq

Səhər yeməyində nələr yeyilməlidir?

Günə yaxşı başlanğıc etmək yaxşı bir səhər yeməyi ilə mümkün olur.

Davamı...

Ac qalmaq hüceyrələri yeniləyir

Yapon alim Yoshinori Ohsumiyə Nobel mükafatını gətirən geniş araşdırması

Davamı...

Sızanaqların təxmin etmədiyiniz faydaları

Sızanaqların sağlamlığa faydasının olduğunu ortaya çıxıb.

Davamı...

Payızda xəstələnməmək üçün bunlara diqqət edin!

Payızda enerji itkisi yaşamamaq üçün gündə ən az 1,5 litr su içmək lazımdır.

Davamı...

Asqırdıqda əslində bədənimizdə nə baş verir?

Əgər asqırmaq istədiyiniz zaman tutub saxlayırsınızsa, bu, sağlamlığınıza ziyan vura bilər.

Davamı...