- Gündə bir alma yemək sizi bütün xəstəliklərdən qoruyacaq. İki alma yesəniz, ürək-damar xəstəliklərindən qorunmuş olacaqsınız.
- Dietlər üçün mükəmməl seçimdir.
- Xərçəng, xolesterol kimi bir çox xəstəlik riskini azaldır.
- Günorta yeməyindən əvvəl yedikdə və ya qabıqla bişirdikdə bağırsaqları işlədir.
- Dalağın qan yaratmasına kömək edir.
- Tərkibindəki C vitamini səbəbilə immuniteti gücləndirir.
- Nəfəsi rahatlaşdırır.
- Qastritdən yaranan yaraları sakitləşdirir.
- Qanı təmizləyir, toksinlərin atılmasına kömək edir.
- Ürək bulanmasının qarşısını alır.
- Enerji verir.
- Yüksək təzyiqə yaxşı təsir edir.
- Zərərli bağırsaq bakteriyalarının qarşısını alır.
- Dəriyə parlaqlıq və gözəllik verir.
- Soyuqdəymə və öskürəyə müsbət təsir edir.
- Baş ağrısını azaldır.
- Yuxusuzluğun qarşısını alır.
- Bağırsaqdakı parazitləri məhv edir.
- Beyin xəstəliklərindən qoruyur.
- Beyni rahatlaşdırıcı təsirə malikdir.