C vitamini, kalium və dəmir mineralları baxımından zəngin olan nar şirəsinin sağlamlığımız üçün bir çox faydası var.

Bu xəstəliyin ən əsas səbəblərindən biri düzgün qidalanmamaqdır.

Balqabaq sağlamlığımız üçün qış aylarında mətbəximizə daxil etməli olduğumuz meyvələrdəndir.

Bananın qaralması onun yetkinləşdiyinin əlamətidir.

Əgər siz də qonaqlarınıza eyni reseptləri hazırlamaqdan bezmisinizsə, bu resept tam da sizin üçündür.