Evdəki 2 vəsait ilə hazırlanan bu qarışıqla yumşaq ayaqlara qovuşa və ayağınızdakı çatlara vida edə bilərsiniz.

Uzun müddət ayaqda qalmaq, narahat ayaqqabılar geyinmək ayaqlarda zamanla çatlara səbəb ola bilir. Evdə hazırlaya biləcəyiniz və üstəlik olduqca praktik olan bu üsulla ayaqlarınıza qulluq edə bilərsiniz.

Bunun üçün lazımlı vəsaitlər belədir:

- 1 litr süd

- 3 yemək qaşığı qabartma tozu

Necə hazırlayacaksınız?

- Südü qaynayana qədər isidin. Kaynadıqdan sonra ayaqlarınızı yerləşdirə biləcəyiniz böyüklükdəki bir ləyənə tökün.

- Daha sonra ləyənin içinə qabartma tozu əlavə edin. Qabartma tozunu yaxşıca qarışdırın. Süd ilıq bir konsistensiyaya gələnə qədər gözləyin.

- Daha sonra ayaqlarınızı ləyənə salın.

- Geri rahat oturun və 10 dəqiqə boyu gözləyin.

- Ardınca ayaqlarınızı ilıq suyla yuyun və yaxşıca qurulayın.

Bunu həftədə bir neçə dəfə etsəniz, ayaqlarınız yumşalacaq və çatlardan xilas olacaqsınız.